Vardagsmat . Chili con carne
God vardagsmat som är snabbt att slänga ihop om man köper en färdig kryddmix .
Du behöver:
500 g köttfärs
En påse kryddmix chili con carne
En purk vita bönor i tomatsås
Bryn köttfärsen. Tillsätt kryddmixen enligt förpackningens anvisningar
samt vätska som förpackningen rekomenderar.
Blanda allting ordentligt och låt puttra några minuter.
Klart!
Servera med pasta. (Jag kokade till glutenfri spagetti)
Om du kör enligt Lchf reger kan du byta ut pastan mot kokta grönsaker eller riven morot.
Du behöver:
500 g köttfärs
En påse kryddmix chili con carne
En purk vita bönor i tomatsås
Bryn köttfärsen. Tillsätt kryddmixen enligt förpackningens anvisningar
samt vätska som förpackningen rekomenderar.
Blanda allting ordentligt och låt puttra några minuter.
Klart!
Servera med pasta. (Jag kokade till glutenfri spagetti)
Om du kör enligt Lchf reger kan du byta ut pastan mot kokta grönsaker eller riven morot.
-----------------------------------------------------
Hyvä arkiruoka joka valmistuu nopeasti jos ostat valmiin meustepussin.
Tarvitset:
500 g jauhelihaa
Pussi maustemi chili con carne
Purkki valkoisia papuja tomattikastikeessa
Ruskista jauheliha ja lisää sen jälkeen maustepussi ja neste joka maustepussi suosittelee.
Hämmennä kunnolla ja anna kiehua hetken.
Valmista!
Keitä lisäksi pastaa ( minä keitin gluteenitonta spagettia)
Jos noudatat Lchf ruokavalioita voit pastan sijalle keittää kasviksia tai tarjota raastettua porkkanaa lisäksi.
Tarvitset:
500 g jauhelihaa
Pussi maustemi chili con carne
Purkki valkoisia papuja tomattikastikeessa
Ruskista jauheliha ja lisää sen jälkeen maustepussi ja neste joka maustepussi suosittelee.
Hämmennä kunnolla ja anna kiehua hetken.
Valmista!
Keitä lisäksi pastaa ( minä keitin gluteenitonta spagettia)
Jos noudatat Lchf ruokavalioita voit pastan sijalle keittää kasviksia tai tarjota raastettua porkkanaa lisäksi.
